Lasagne z quinoa placky (bezlepkové, šetrné)
Vždy som rozmýšľala nad tým, čím nahradiť klasické cestoviny v lasagniach, aby boli vhodné aj pre bezlepkovú stravu. Ako ideálne […]
Zubáč s hokaidovou omáčkou a ryžovými cestovinami
Toto jedlo z mixovanej hokaido omáčky, dlhých ryžových rezancov a ryby je dôkazom, že aj jednoduchosť môže byť veľmi chutná.
Zeleninovo–quinové placky
Tieto quinoa zeleninové placky sú jednoduché, chutné a ideálne ako ľahká príloha k hlavnému jedlu. Pripravujú sa bez opekania na
Zapečená bezlepková placka
Táto bezlepková placka je malý kuchynský poklad – jednoduchá, univerzálna a vždy po ruke. Dá sa použiť ako príloha namiesto
Španielske vtáčiky a zemiakové knedličky
Španielske vtáčiky patria medzi tradičné slovenské jedlá, ktoré v sebe nesú chuť domova a nedeľného obeda. Zvyčajne sa podávajú s
Chudý kačací vývar (ľahká čínska polievka z kačacích pŕs)
Kačacie mäso patrí medzi tučnejšie druhy mäsa, ale len vtedy, keď sa pripravuje s kožou a pečie sa v tuku
Piškóty z prepeličích vajíčok
Nie každé dieťa si môže dopriať obyčajné piškóty. Môj syn ich, žiaľ, nemôže jesť, a tak som sa rozhodla nájsť
Bezlepkové medovníky
Medovníky nie sú len obyčajné sladké pečivo. Sú znamením Vianoc – chvíľ, keď sa dom naplní vôňou medu, škorice a
Zápcha bez laxatív: ako obnoviť prirodzenú činnosť čriev
Zápcha u detí aj dospelých predstavuje komplexnú poruchu tráviaceho systému, ktorá nie je spôsobená výlučne stravou. Veľmi často súvisí s
Ako prežiť štedrý deň s tráviacimi ťažkosťami – praktické rady, ktoré ti ho uľahčia zvládnuť
Vianoce bývajú pre trávenie veľkou skúškou – aj pre ľudí, ktorí bežne problémy nemajú. Ak však bojuješ so SIBO, intoleranciami,