Pochúťkový šalát s cottage syrom
Suroviny (2 porcie) Postup Podávanie Vhodnosť jedla Tento šalát je vhodný až v remisii ochorenia, keď máte všetky použité ingrediencie […]
Ranajky
Mrkvová placka plnená zeleninou (jednoduchý a šetrný recept)
Táto mrkvová placka je rýchla, ľahká a dobre stráviteľná. Hodí sa aj pri IBD, IBS či SIBO, pokiaľ znášate vajíčko.
Lasagne z quinoa placky (bezlepkové, šetrné)
Vždy som rozmýšľala nad tým, čím nahradiť klasické cestoviny v lasagniach, aby boli vhodné aj pre bezlepkovú stravu. Ako ideálne
Zeleninovo–quinové placky
Tieto quinoa zeleninové placky sú jednoduché, chutné a ideálne ako ľahká príloha k hlavnému jedlu. Pripravujú sa bez opekania na
Zapečená bezlepková placka
Táto bezlepková placka je malý kuchynský poklad – jednoduchá, univerzálna a vždy po ruke. Dá sa použiť ako príloha namiesto